Вот уже как 4 месяца качаю пресс каждый день и на жигание работаю ,а толка ни какого!!!Мож кто то подскажет,более эфективные упражнения!!!!Думаю вот занятся бегом,мож поможет!!!!
Или лудше взять у сестры круг для талии и крутить его!!!
И еще,кто нибудь знает есть спортзал на Вокзале???ryyry
Последний раз редактировалось: Serega_king (Чт Авг 06, 2009 12:30 am), всего редактировалось 2 раз(а)
Добавлено: Вт Май 26, 2009 9:24 pm
Сообщение
Refa Зарегистрирован: 11.05.2009 Сообщения: 25
Жир с определенного места согнать нельзя, делая упражнения на пресс ты неизбавишся от жира на животе. Самое главное это питание и аэробные упражнения.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
