Никогда особо в кочалку не ходил, и пару месяцев назад начал заниматься вплотную.
Знакомые советуют принимать пищевые добавки, а мне почему-то стремно. Кто может подсказать, что лучше принимать новичку? Что не вредно, а еще лучше чтоб было из натуральных компонентов? _________________ Только вперед!
Для начала как почти все(я уверен) нада покупать креатин или протеин чтоб войти во вкус,вообще то спорт-пит не вреден если принимать правильно в меру и не баловаться большими дозами.Что покупать зависит от веса,роста и теперешнего состояния.
Нету такой фирмы! Кто ето тебе такое посоветовал?Есть GNC-очень крутая фирма но на просторах СНГ её продукции нету,нужно пробивать!Пил протеин и аминокислоты етой фирмы все очень прущее!
Добавлено: Вт Мар 30, 2010 12:23 am
Сообщение
Максим Зарегистрирован: 12.02.2009 Сообщения: 13
значя такзанимаюсь как новичек
денег не жалею но беру не дорогое
1 гейнер
2 аминокислоты
3 креатин
4 трибулус
5 и вершиной всему Метан
на тренировку бегу с удовольствием в дни когда отдыхаю жду не дождусь а в зале не верю своим глазам и здравому смыслу на каждом подходе на штангу набавляеш по 2.5 кг а планировал на эту тренировку всего добавить 2.5 кг Вот так то
Набор классный, всем такой советую. Метан конечно значительно форсирует процесс, но всё таки это стероид. Зачем подгонять гормональный фон, если он в 18-24 лет и так на высоте. _________________ люблю по утрам производить протеин с банановым вкусом
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Кто ето тебе такое посоветовал?Есть GNC-очень крутая фирма но на просторах СНГ её продукции нету,нужно пробивать!Пил протеин и аминокислоты етой фирмы все очень прущее!