Форум магазина спортивного питания в Украине
  FAQ   Поиск   Пользователи   Группы   Регистрация   Профиль   Войти и проверить личные сообщения   Вход 
Нормально так принимать спорт.питание:ваше мнение??
На страницу Пред.  1, 2
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Магазин спортивного питания IronSport.com.ua » Спортивное питание Предыдущая тема :: Следующая тема  
 СообщениеДобавлено: Вт Ноя 11, 2008 2:10 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  тренер Den

Зарегистрирован: 27.05.2008
Сообщения: 95


СВЕТИК писал(а):
Цитата:
Слушай Свет ты над ребятами не издевайся то что ты девочка сомниваюсь ты нормально писать умееш или ты так разговариваеш со в?семи

Я девушка!!!! Ну это не важно.....не об этом!!!!!!
ДЕН лично к тибе обращаюсь!!!!!! Ты ж тренер.....насамом деле мне абсалютно здесь на всех наплевать...я с самого начала не хотела отвечать здесь ни на один вопрос...просто посмеятся и продолжать заниматься своими делами.....просто мне всех этих ребят реально ЖАЛЬ!!! Может отвечаю грубовато....как умею...тут пашешь пашешь а все хотят побыстрее.....а не бывает побыстрее!!! Железо это такая штука...ее не обманешь, тут работать нужно...Можно конечно и жать 11 кг, и с гантелями 2 кг-мовыми чето там делать, это все только одобрительно....все ж лучше дома пресс покачать, чем бутылку водки выпить это однозначно неоспоримо!!! НО! И фсе....на этом неоспоримость заканчивается......Ребята ставят перед собой реальные вполне ощутимые цели....а идут абсолютно неправильным путем! И ты же им в этом в первую очередь способствуешь!!! А они тебе верят... и друг другу верят....хотя никто ни в чем не шурупает....Никто ничего из них не достигнет....интересно не будешь ли ты ощущать толику вины за собой....ведь ты мог(!) а не подсказал, КАК правильно! И Ребята, запомните!!!! там где начинаются цели(!) заканчивается "нихочу тратить время, много сил, занимаюсь другими делами",....это лишь оправдания на будущее почему цель была не достигнута!!! Чтобы иметь красивое, хорошо сложеное тело (а это в первую очередь то, к чему стремиться здесь каждый из вас) не обязательно тратить все свое драгоценное время, достаточно 3 раза внеделю по 1-1,5 часа, и добавить пробежки(медленным темпом минут по 15 пару раз в неделю). Но в эти 1,5 часа выложиться нужно так, чтобы все тело болело(!) каждая клеточка!!! Вот тогда понадобиться протеин, креатин и аминокислоты! Тогда МЫШЦЫ с жадностью будут потреблять предложенное вами, и поверьте тело через время благодарно ответит вам красотой и силой! Для этого не нужно быть спортсменом....но увы зконы физиологии для всех одинаковы....будь ты новичек или профессиональный спортсмен... Просто вес железа каждый определяет свой....но запомните!!!! Чтобы мышца росла ее нужно загрузить до сильной боли!!!! тогда после восстановления она будет готова выполнять работу больше...сразу необходимо увеличивать вес...и опять до боли....и т.д. а вес можно увеличивать хоть на 500гр. все равно работа будет, только делать это нужно постоянно, и всегда до боли....для этого и нужны аминокислоты ребята они не просто так дают перло...ничего не дает перло просто так...они очень быстро помогут убрать эту боль и воосстановить мышцу, а она уже будет готова выполнить работу больше чем раньше...И новичкам как раз труднее всего в это поверить...боль...крепатура....нет это не для меня... я же не спортсмен....нет дорогие мои.....физкультура это приятно....красивые мышцы это РАБОТА!!!! Строить свое тело не просто...иначе все бы давно ходили уже красавчеги!!!! И самое большое их заблуждение, это ДЕН тебя касается, ведь форум организован на сайте магазина спортивного питания, что если употреблять всего и побольше, то результаты непременно будут, ведь зачемто это все продается..... Я понимаю, что твоя работа продать как можно больше, и вроде бы и вредного ничего не продаешь, почти все препараты не запрещены МОК, и вреда никакого......но ОНИ верят в то что от них будут результаты......ты посмотри сам какую работу выполняют ребята, даже если это начало, ну ведь это не работа совсем....да это полезная для организма зарядка....но для чего им аминокислоты, протеин, и тем более креатин....это вообще специфический препарат...ТЫ скажи мне, разве я неправа????Для этого вполне подойдет хороший витаминный комплекс+микроэлементы! Наверняка у вас в магазине это есть....остальное????? Мой сарказм основан на этом.....чтобы достигнуть цели нужно подняться и передвинуть ногами...лежа на диване и мечтая о красивом теле, ничего не добьешься, это должен объяснять ТЫ ребятам а не Я, меня это вообще не касается....если когото обидела....извиняться не буду я из лучших побуждений! Всегда найдется кто-то кто скажет " А КОРОЛЬ-ТО ГОЛЫЙ!!!!"


Дорогая я на сайт не работаю тренирую в пропахшей потом качалке сдесь я по просьбе своего клиента и програмы пишу тяжелые иногда за нашатырем бегаю ты зря душу изливаеш
добавки я не парю но могу посоветовать имею опыт 12 лет это не много но для групы здоровья достаточно здесь нет спортсменов спортики на форме а ты имей такт если ты девушка и если голова есть советы у тебя хорошие зраеш ьрого говорить с тобой не о чем ты уже профи и саьа можеш тренеровать тока спокойней а ребатам я объясняю будь спок читай то что писал раньше бай.
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Магазин спортивного питания IronSport.com.ua » Спортивное питание

Страница 2 из 2
Часовой пояс: GMT + 2
На страницу Пред.  1, 2

Показать сообщения:

  

Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


© Магазин спортивного питания IronSport.com.ua - купить спортивное питание