Форум магазина спортивного питания в Украине
  FAQ   Поиск   Пользователи   Группы   Регистрация   Профиль   Войти и проверить личные сообщения   Вход 
Быстрое восстановление после долгого перерыва

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Магазин спортивного питания IronSport.com.ua » Спортивное питание Предыдущая тема :: Следующая тема  
Быстрое восстановление после долгого перерыва
 СообщениеДобавлено: Пт Июл 04, 2008 4:55 pm Ответить с цитатой  
Сообщение
  DeeGee

Зарегистрирован: 04.07.2008
Сообщения: 4


Всем привет. Хотелось бы получить квалифицированный совет по поводу спортивного питания. Ситуация такая: к железу не подходил почти год, за это время успел набрать немного жировых отложений в области живота и ниже (около 5 кг), тонус мышц естественно упал. На данный момент прохожу восстановительную программу с небольшими весами, в скором времени планирую начать заниматься в полную силу. Цель тренировок: набрать сухой вес и скинуть лишний жир.
Проанализировав данную ситуацию, посоветуйте пожалуйста толковый протеин, можно в комплексе с добавками.
Заранее спасибо!
_________________
Качок-философ
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Re: Быстрое восстановление после долгого перерыва
 СообщениеДобавлено: Сб Июл 05, 2008 11:40 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  тренер Den

Зарегистрирован: 27.05.2008
Сообщения: 95


DeeGee писал(а):
Всем привет. Хотелось бы получить квалифицированный совет по поводу спортивного питания. Ситуация такая: к железу не подходил почти год, за это время успел набрать немного жировых отложений в области живота и ниже (около 5 кг), тонус мышц естественно упал. На данный момент прохожу восстановительную программу с небольшими весами, в скором времени планирую начать заниматься в полную силу. Цель тренировок: набрать сухой вес и скинуть лишний жир.
Проанализировав данную ситуацию, посоветуйте пожалуйста толковый протеин, можно в комплексе с добавками.
Заранее спасибо!

Любой протеин 80% и thermodrine "biotech" и после тренировки 1,5 часа не есть ,протеином можеш заменять 2-3 приеьа пищи.
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Магазин спортивного питания IronSport.com.ua » Спортивное питание

Страница 1 из 1
Часовой пояс: GMT + 2

Показать сообщения:

  

Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


© Магазин спортивного питания IronSport.com.ua - купить спортивное питание