Спортивное питание

Энергетик) · Зарегистрирован: 28.05.2008 Сообщения: 301

Мой друг вообще не ест продукты животного происхождения,так у него масса маленькая но рельефная что мама не горюй

PusheR · Зарегистрирован: 26.05.2008 Сообщения: 443

я бы не выдержал жить на салатиках да на фруктаХ

Beny · Зарегистрирован: 26.05.2008 Сообщения: 330

Сложновато перестроится с обчного чела в вегетарианца

BooL · Зарегистрирован: 19.05.2008 Сообщения: 429

Только что приготовил себе протык,щас сижу пью и творогом заедаю,а вы завидуйте)) Razz

Энергетик) · Зарегистрирован: 28.05.2008 Сообщения: 301

Мда аж слунки потекли,навернощас приготовлю себе каши да с мяском сьем её)

PusheR · Зарегистрирован: 26.05.2008 Сообщения: 443

Чтото захотелось шашлычком,а то уже давно не выходил(

BooL · Зарегистрирован: 19.05.2008 Сообщения: 429

Я как с друзьями иду на шалыки(друзья не занимаются в зале),то поедаю ихнию еду с удовольствие)

Энергетик) · Зарегистрирован: 28.05.2008 Сообщения: 301

ГГ ты наверно их подстрекаеш что мало будет, а потом сам доедаеш то что неосилили друзья))

PusheR · Зарегистрирован: 26.05.2008 Сообщения: 443

Щас притовлю себе поесть, а восле часу пойду на трешу

Священник

Качаны, купите себе блендер и будет вам счастье можно и по 20 раз в день питаться ))только бедная ваша печень ребята.кстате я читал такую вещь что только 20гр белка усваивается
Я обычно делаю коктель так:
коктель –гречки100гр(рис,макароны…по вкусу),кефир500гр(вода..)творог200гр всё это в блендере, пью на 2 раза

Страница 5 из 5		Часовой пояс: GMT + 2 На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5