|
|
|
| Artem писал(а): | Помогите пожалусйта подобрать найболее подхлдящий комплекс питания!!
Занимаюсь легкой атлетикой.(100 метровка)
[/i][/b] |
Тебе нужен взрыв и мышцы ,очень важно как ты занимаешся в тренажерке ,но раз ты знаеш то по питанию следующее:Креатин-транспорт выбери на сайте под свои деньги ,
,Carbo plus Universal,витамины.Креатин на тощак утром ,витамины с едой а Карбо в течении тренировки как воду мелкими глотками если во время бега не рарешат то в тренажерке бай пиши! |
|
|
