IronSport.com.ua
IronSport.com.ua


  FAQ                       
Сколько должен весить человек?
1, 2, 3, 4, 5, 6  .
 
           Магазин спортивного питания IronSport.com.ua » Разное ::  
Сколько должен весить человек?
 : 08, 2008 9:15 am    
  Beny

: 26.05.2008
: 330


собственно, что вы думаете по поводу границ здорового веса?
как их вычислить и т.д. высказывайтесь.
 
 : 08, 2008 9:15 am    
  BooL

: 19.05.2008
: 429


да нечего тут определять, сколько хочешь - столько и весь.
 
 : 08, 2008 9:16 am    
  PusheR

: 26.05.2008
: 443


многие утверждают что мужчине его рост минус 100 = идеальный вес а дамам рост - 110 = идеальный вес =) как я понимаю это сухой массы =) значит при моём росте я должен весить 90кг ну это когда уже рост остановится тоесть к 24 годам =) это для простых смертных, а качку надо побольше весить(в зависимости от целей).
 
 : 08, 2008 9:16 am    
  Энергетик)

: 28.05.2008
: 301


та ну их, 75 кг весить нехОчу
 
 : 08, 2008 9:17 am    
  Beny

: 26.05.2008
: 330


Рост - 120 весит нормальный человек.
 
 : 08, 2008 9:17 am    
  PusheR

: 26.05.2008
: 443


:
Рост - 120 весит нормальный человек.


Это ты тогда 48кг весить должен)
 
 : 08, 2008 9:18 am    
  PusheR

: 26.05.2008
: 443


Я так и весил до кача 50кг
 
 : 08, 2008 9:18 am    
  Энергетик)

: 28.05.2008
: 301


от 100 кг и выше должен весить нормально упитанный человек ...
 
 : 08, 2008 9:18 am    
  Beny

: 26.05.2008
: 330


:
от 100 кг и выше должен весить нормально упитанный человек ...

А рост, а процент жира? Как можно так обобщающе говорить? Представь двух типов 1.60м и 100кг и 1.90-2м и 100кг. Так вот второй "упитанный" может при 100кг выглядеть дрищем, а первый как Колеман или как жирный колобок (кaк ГЕНЕТИК ). Всё индивидуально имхо, нельзя так просто сказать каков оптимальный вес!
 
 : 08, 2008 9:18 am    
  PusheR

: 26.05.2008
: 443


медицинские нормы есть. Там высчитывается коэффициент. Все что в рамках нормального коэффициента - хорошо. И в общем-то это правильно, т.к. при таком весе исчезнет множество проблем со здоровьем: гипертония, вскякие преждевременно изношенные суставы и т.д.

Но ведь никто не запрещает весить скажем 85 кг, при которых рука будет за 42, отличный рельеф и приличные силовые.
 
           Магазин спортивного питания IronSport.com.ua » Разное

1 6
: GMT + 2
1, 2, 3, 4, 5, 6  .

:

  

 







© IronSport.com.ua
phpBB © 2001-2011