Форум магазина спортивного питания в Украине
  FAQ   Поиск   Пользователи   Группы   Регистрация   Профиль   Войти и проверить личные сообщения   Вход 
Как отучиться есть всякий бред??
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Магазин спортивного питания IronSport.com.ua » Разное Предыдущая тема :: Следующая тема  
 СообщениеДобавлено: Сб Июн 07, 2008 9:08 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  BooL

Зарегистрирован: 19.05.2008
Сообщения: 429


Меня после Креатина вааще от сладкого тошнило - не хотелось совсем
И от Л-карнитина жрать гадость неохота
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Сб Июн 07, 2008 9:08 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  Энергетик)

Зарегистрирован: 28.05.2008
Сообщения: 301


я себя отучивал, если родные пренесут что нить из "гнилой еды" хотелось до дрожи сьесть ,что нить, потом подумаешь куда после эта "еда" пойдет.. уж точно не в мышци.. и чегото сразу отвращение появилялось, счас даже смотреть немогу на гадость что едят, и главное меня считают за помешеного , а организм отвык и я немогу уже есть эту "еду".. да кстате есть еще вариант всю семью переучить, как я зделал... долго и мучительно, зато все начали питаться правельно но для этого еще сильнее характер надо иметь
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Сб Июн 07, 2008 9:08 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  PusheR

Зарегистрирован: 26.05.2008
Сообщения: 443


Ну нафик так себя ограничивать! Надо делать так: сожрал шоколадку - пробеги 3 км Так и не потолстеешь и к еде нормальное отношение.
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Сб Июн 07, 2008 9:09 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  Дима П.

Зарегистрирован: 26.05.2008
Сообщения: 145


PusheR писал(а):
Ну нафик так себя ограничивать! Надо делать так: сожрал шоколадку - пробеги 3 км Так и не потолстеешь и к еде нормальное отношение.
ну есле хочешь поддерживать форму, а есле скинуть вес то неконает.., надо не есть и бегать Smile
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Сб Июн 07, 2008 9:09 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  BooL

Зарегистрирован: 19.05.2008
Сообщения: 429


Цитата:
ну есле хочешь поддерживать форму, а есле скинуть вес то неконает.., надо не есть и бегать Smile


Собсно дефицит калорий более 500 - большой шанс потерять мышцы. Так что скинуть калораж да еще добавить нагрузок - верный шаг на пути к дрищевому сложению.

Вариант Низы - тоже хорош, как один из методов самоконтроля.
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Сб Июн 07, 2008 9:10 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  Энергетик)

Зарегистрирован: 28.05.2008
Сообщения: 301


Цитата:
Собсно дефицит калорий более 500 - большой шанс потерять мышцы. Так что скинуть калораж да еще добавить нагрузок - верный шаг на пути к дрищевому сложению.

не факт.. поравельно питаться и все хорошо будет, а чипсы и тому подобное ну некак не относяться к здоровой еде, на ней не набереш мышци и без нее не потеряешь Smile
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Сб Июн 07, 2008 9:11 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  PusheR

Зарегистрирован: 26.05.2008
Сообщения: 443


во. сходил после прочтения темы до киоска. сижу жру чипсы лэйз со вкусом сыра. и сникерс съел. ха-ха.
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Сб Июн 07, 2008 9:11 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  Дима П.

Зарегистрирован: 26.05.2008
Сообщения: 145


Цитата:
во. сходил после прочтения темы до киоска. сижу жру чипсы лэйз со вкусом сыра. и сникерс съел. ха-ха.

да прибудет с тобой сила Атланта и жирок Диониса))
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Сб Июн 07, 2008 9:11 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  BooL

Зарегистрирован: 19.05.2008
Сообщения: 429


Цитата:
. Прогресс есть. Вообще перестал употряблять газированные напитки(кроме минералки) и питаться в МАКЕ,пить пиво, употреблять майонез. но всеравно не доволен. Если дома окажется пакет чипсов, купленный домочадцами им к пиву, я его обязательно схамаю...Так же с шоколадом. В оосбенности остро хочется скушать любимую дрянь, когда психическое перенапряжение и все такое. Уже давно борюсь с лишним весо, но эти финтифлюшки все портят


но собств. шоколад не дрянь, а очень класный продукт, особенно если горький шокола. Про чипсы и газировку согласен что это хрень! Вобщем не подсаживайся, но и не отказывай в редких моментах удовольствия
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Сб Июн 07, 2008 9:11 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  Энергетик)

Зарегистрирован: 28.05.2008
Сообщения: 301


Шоколад-гуд.Тока если он без всяхих там начинок-и с условием,что это дейсвительно шоколад,натуральный продукт.
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Магазин спортивного питания IronSport.com.ua » Разное

Страница 2 из 5
Часовой пояс: GMT + 2
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Показать сообщения:

  

Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


© Магазин спортивного питания IronSport.com.ua - купить спортивное питание