Форум магазина спортивного питания в Украине
  FAQ   Поиск   Пользователи   Группы   Регистрация   Профиль   Войти и проверить личные сообщения   Вход 
Как узнать Жир или Мышцы?
На страницу Пред.  1, 2
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Магазин спортивного питания IronSport.com.ua » Спортивное питание Предыдущая тема :: Следующая тема  
 СообщениеДобавлено: Ср Июн 04, 2008 8:58 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  Beny

Зарегистрирован: 26.05.2008
Сообщения: 330


Интересно, а кто-нибудь такой www.sportservice.ru/php/test_fat.php3 формулой пользовался для определения подкожного жира?
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Ср Июн 04, 2008 8:59 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  BooL

Зарегистрирован: 19.05.2008
Сообщения: 429


Мне кажется что фигня какая-то. Я перед сушкой измерял было 15,5%, а после этого похудел на 7 кг, опять пересчитал получилось 14,8%. Хотя визуально сбросил до фига жира, такой рельефности у меня давно уже не было, а по формуле получается что сбросил меньше 1%.
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Ср Июн 04, 2008 8:59 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  PusheR

Зарегистрирован: 26.05.2008
Сообщения: 443


Формула - лажа. по ней у меня 13%, хотя реально больше, а у жены моей 0.3% - что впринципе нереально
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Ср Июн 04, 2008 8:59 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  Дима П.

Зарегистрирован: 26.05.2008
Сообщения: 145


Цитата:
Формула - лажа. по ней у меня 13%, хотя реально больше, а у жены моей 0.3% - что впринципе нереально.
М-да 0,3% это слишком нереально, наверное человек умрёт раньше чем так ссушится.
А по какой ещё формулке можно посчитать кол-во подкожного жира ?
Вчера видел в программе про здоровье рекламировали японские весы, которые показывают вес человека и процентное содержание жира в организме.
По-моему это лажа какая-то.
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Ср Июн 04, 2008 9:00 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  Дима П.

Зарегистрирован: 26.05.2008
Сообщения: 145


Цитата:
Формула - лажа. по ней у меня 13%, хотя реально больше, а у жены моей 0.3% - что впринципе нереально.


М-да 0,3% это слишком нереально, наверное человек умрёт раньше чем так ссушится.
А по какой ещё формулке можно посчитать кол-во подкожного жира ?
Вчера видел в программе про здоровье рекламировали японские весы, которые показывают вес человека и процентное содержание жира в организме.
По-моему это лажа какая-то.
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Ср Июн 04, 2008 9:00 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  Дима П.

Зарегистрирован: 26.05.2008
Сообщения: 145


У меня на велотренажере есть измерялка жыра. задаешь возраст, пол, вес, рост. оно меряет твой пульс и дает результат
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Ср Июн 04, 2008 9:00 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  Beny

Зарегистрирован: 26.05.2008
Сообщения: 330


Дак ведь на железной шахте есть хорошая формула, ей и пользуйтесь.

А по ссылки точно врёт пишит что у меня 11%, а на самом деле гдето 18%.
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Ср Июн 04, 2008 9:01 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  PusheR

Зарегистрирован: 26.05.2008
Сообщения: 443


Попробуйте здесь по разным схемам:

http://www.ironmine.narod.ru/misc/calculators/calculators_body.htm
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Ср Июн 04, 2008 9:02 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  BooL

Зарегистрирован: 19.05.2008
Сообщения: 429


Че-то, млин, по всем формулам по-разному получается... причем по трех- и семиточечному (типа самые точные) получается 7-8% у меня (полюбому неправда... реально процентов, наверно 10-12)... Мне кажется просто измерять это должен профессионал, тогда будет реальная картинка...
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Магазин спортивного питания IronSport.com.ua » Спортивное питание

Страница 2 из 2
Часовой пояс: GMT + 2
На страницу Пред.  1, 2

Показать сообщения:

  

Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


© Магазин спортивного питания IronSport.com.ua - купить спортивное питание