Форум магазина спортивного питания в Украине
  FAQ   Поиск   Пользователи   Группы   Регистрация   Профиль   Войти и проверить личные сообщения   Вход 
Как набрать вес худому человеку?
На страницу 1, 2  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Магазин спортивного питания IronSport.com.ua » Спортивное питание Предыдущая тема :: Следующая тема  
Как набрать вес худому человеку?
 СообщениеДобавлено: Пн Авг 02, 2010 1:57 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  Евгений

Зарегистрирован: 08.07.2010
Сообщения: 7


Подскажите если кто знает, как набрать вес худому человеку. Тоесть мне. Я в свои 17 лет при росте 170 см вешу 55 кг. Подскажите пожалуйста как набрать вес(мышечную массу)? Месяц назад взял себе Creatine 750 mg, слегка видны результаты. Немного подкачались мышцы, но не очень. Какой препарат мне нужно купить, что бы набрать нормальную мышечную массу?
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Пн Авг 02, 2010 10:57 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  Petro

Зарегистрирован: 17.01.2009
Сообщения: 17


Возьмите обязательно гейнер.
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Пн Авг 02, 2010 11:10 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  Евгений

Зарегистрирован: 08.07.2010
Сообщения: 7


Petro писал(а):
Возьмите обязательно гейнер.
А Trans-X хороший препарат?
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Пн Авг 02, 2010 4:36 pm Ответить с цитатой  
Сообщение
  Animal

Зарегистрирован: 11.03.2010
Сообщения: 26


+1 гейнер полюбому!!!trans-x scitec хорошь но я бы не рекомендовал пить креатин больше месяца без перерыва!
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Вт Авг 03, 2010 2:10 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  Евгений

Зарегистрирован: 08.07.2010
Сообщения: 7


Animal писал(а):
+1 гейнер полюбому!!!trans-x scitec хорошь но я бы не рекомендовал пить креатин больше месяца без перерыва!
Я пил креатин 10 дней, потом неделя перерыв, потом обратно 10 дней пью. Незнаете, Гейнер Gain Fast 3100 (1130 г) хороший препарат? Хочу его взять, попробовать
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Вт Авг 03, 2010 7:03 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  Animal

Зарегистрирован: 11.03.2010
Сообщения: 26


[quote="Евгений"]
Animal писал(а):
+1 гейнер полюбому!!!trans-x scitec хорошь но я бы не рекомендовал пить креатин больше месяца без перерыва!
Я пил креатин 10 дней, потом неделя перерыв, потом обратно 10 дней пью. Незнаете, Гейнер Gain Fast 3100 (1130 г) хороший препарат? Хочу его взять, попробовать[/quot
да можешь брать смело!только не забывай помимо добавок и кушать хорошо! Smile
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Вт Авг 03, 2010 8:09 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  Санек

Зарегистрирован: 17.12.2008
Сообщения: 139
Откуда: Днепропетровск

Было б неплохо еще и заниматься хорошо. ГГГГГ
Если ты только начал ходить в тренажерку ТЫ И ТАК БУДЕШЬ ОЧЕНЬ БЫСТРО РАСТИ БЕЗ СПОРТ ПИТА ОКОЛО ПОЛУГОДА.

А вот после этого уже можешь гейнер брать. А креатин тебе ща не надо.

И кто тебе такую КОНЧЕННУЮ СХЕМУ ПРИЕМА КРЕАТИНА ПОДСКАЗАЛ???????????????!!!!!!!!!!

Креатин пьется месяц!!!!!!!!!! а потом перерыв!!!!!!!


НАДО СНАЧАЛО ФОРУМ ЧИТАТЬ, А ПОТОМ УЖЕ ТЕМУ СОЗДАВАТЬ!!!!


Возьми Масл ДЖУС 6 кг ведро от Ультимэйт Нутришн - он классный и дешевле чем Гайн Фэст.
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Вт Авг 03, 2010 11:48 am Ответить с цитатой  
Сообщение
  vladek

Зарегистрирован: 10.10.2009
Сообщения: 59


Евгений

Бери Gain Fast 3100 не задумываясь, и по больше! Я лично убедился в действии этого препарата. Мне то же было 17 лет и я весил 58 кг. Ранее качался, пил протеин, но ничего не давало результата. Потом с полгода спустя начал пить этот гейнер и усилено питаться кашами ну и естественно тренироваться (тренировка проходила дома, основные упражнения с гантелью + отжимания и подтягивания, все делал до отказа) В общем 2 недели пил гейнер, правда потом еще 3 недели принимал турик)))) И за полтора месяца набрал 10 кг.(!) После 3 кг. ушло а остальное осталось. Если сравнить каким был ранее... то результат меня более чем впечатлил.
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Вт Авг 03, 2010 4:37 pm Ответить с цитатой  
Сообщение
  Евгений

Зарегистрирован: 08.07.2010
Сообщения: 7


[quote="Animal"]
Евгений писал(а):
Animal писал(а):
+1 гейнер полюбому!!!trans-x scitec хорошь но я бы не рекомендовал пить креатин больше месяца без перерыва!
Я пил креатин 10 дней, потом неделя перерыв, потом обратно 10 дней пью. Незнаете, Гейнер Gain Fast 3100 (1130 г) хороший препарат? Хочу его взять, попробовать[/quot
да можешь брать смело!только не забывай помимо добавок и кушать хорошо! Smile
Значит этот гейнер хорош, да?
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Вт Авг 03, 2010 5:00 pm Ответить с цитатой  
Сообщение
  Animal

Зарегистрирован: 11.03.2010
Сообщения: 26


[quote="Евгений"]
Animal писал(а):
Евгений писал(а):
Animal писал(а):
+1 гейнер полюбому!!!trans-x scitec хорошь но я бы не рекомендовал пить креатин больше месяца без перерыва!
Я пил креатин 10 дней, потом неделя перерыв, потом обратно 10 дней пью. Незнаете, Гейнер Gain Fast 3100 (1130 г) хороший препарат? Хочу его взять, попробовать[/quot
да можешь брать смело!только не забывай помимо добавок и кушать хорошо! Smile
Значит этот гейнер хорош, да?

Да Exclamation Exclamation Exclamation
 
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Магазин спортивного питания IronSport.com.ua » Спортивное питание

Страница 1 из 2
Часовой пояс: GMT + 2
На страницу 1, 2  След.

Показать сообщения:

  

Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


© Магазин спортивного питания IronSport.com.ua - купить спортивное питание