Форум магазина спортивного питания в Украине
  FAQ   Поиск   Пользователи   Группы   Регистрация   Профиль   Войти и проверить личные сообщения   Вход 
Прошу помощи и инфы.
На страницу Пред.  1, 2
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Магазин спортивного питания IronSport.com.ua » Спортивное питание Предыдущая тема :: Следующая тема  
 СообщениеДобавлено: Ср Мар 03, 2010 4:59 pm Ответить с цитатой  
Сообщение
  EXTREMAL

Зарегистрирован: 07.02.2010
Сообщения: 68
Откуда: Украина, Киев

Вначале общий набор массы, потом сжигание жира. Набор сухой массы очень длительный и не благодарный процесс. Он только для профи или очень настойчивых.
_________________
люблю по утрам производить протеин с банановым вкусом		  
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Пн Мар 08, 2010 4:45 pm Ответить с цитатой  
Сообщение
  R

Зарегистрирован: 10.01.2010
Сообщения: 16

Смысл на ночь пить гейнер, что бы жиром залило???		  
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Пн Мар 08, 2010 4:48 pm Ответить с цитатой  
Сообщение
  ArtSku

Зарегистрирован: 27.02.2010
Сообщения: 5

R писал(а):
Смысл на ночь пить гейнер, что бы жиром залило???

я воще стремаюсь его покупать ) буду протеин брать.		  
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Вт Мар 09, 2010 5:30 pm Ответить с цитатой  
Сообщение
  EXTREMAL

Зарегистрирован: 07.02.2010
Сообщения: 68
Откуда: Украина, Киев

R писал(а):
Смысл на ночь пить гейнер, что бы жиром залило???

Продукт надо под человека подбирать. Новичкам тощим гейнер даже наночь в самый раз. Челам со стажем протеин с креатином. Спецам -изолят и амины со стероидами.
А если тоньше подходить, то казеинат наноч, саме то.
_________________
люблю по утрам производить протеин с банановым вкусом		  
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Вт Мар 09, 2010 5:33 pm Ответить с цитатой  
Сообщение
  EXTREMAL

Зарегистрирован: 07.02.2010
Сообщения: 68
Откуда: Украина, Киев

ArtSku писал(а):
R писал(а):
Смысл на ночь пить гейнер, что бы жиром залило???

я воще стремаюсь его покупать ) буду протеин брать.

Незнание- не повод узнать.
_________________
люблю по утрам производить протеин с банановым вкусом		  
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
 СообщениеДобавлено: Вт Мар 09, 2010 6:32 pm Ответить с цитатой  
Сообщение
  Korner

Зарегистрирован: 20.01.2010
Сообщения: 135
Откуда: Ukraine

Цитата:
Смысл на ночь пить гейнер, что бы жиром залило???

Ну ёпты если он в 20 лет - 68кг. то хули ёще делать,я щас п'ю наноч протеин и амино кислоты при том что вес 83кг. на 176см. роста!ДА ГЕЙНЕР НАНОЧ!!!Если он худой как щепка то массу нада набирать УГЛЕВОДАМИ если я боюсь заноч потерять белок то он должен боятся потерять углеводы!Зачем говорите глупости и сбиваете человека???		  
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Прошу помощи и инфы
 СообщениеДобавлено: Сб Апр 24, 2010 1:49 pm Ответить с цитатой  
Сообщение
  OlgaMup

Зарегистрирован: 21.04.2010
Сообщения: 16777214
Откуда: RF

ну вот, уже проще. У нас 5050. То есть я могу сказать Васе, что он не принимает участия в развитии организации и отослать его?
Так а если я просто в договорах буду вписывать реквизиты физ лицасвоей катры? И накласть мне вообще на Васю.		  
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Магазин спортивного питания IronSport.com.ua » Спортивное питание

Страница 2 из 2		 Часовой пояс: GMT + 2
На страницу Пред.  1, 2

Показать сообщения:

  

Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


© Магазин спортивного питания IronSport.com.ua - купить спортивное питание